paseyo https://blog.hatena.ne.jp/paseyo/ とは云ふものヽお前ではなし https://paseyo.hatenadiary.jp/ 傷害疾病 筋トレは背中が攣ったのであえなく挫折となった。つまり軽いギックリだな。やった瞬間に「ハイ、安静ーーっ！！」と頭の中で掛け声が響いた。よくあることだがこういうのをなくすためにも鍛えたかったのだが仕方ない。ちなみにヘルスメーターでは筋肉量は全く増えていない。 そのすぐ後くらいから暑くなってきたので背中の疲労回復のツボに軽率にプスプスと置き鍼を刺してみたのである。場所は腰廻りの腎喩、大腸喩、命門あたり。 置き鍼をするとだいたいその箇所がぽや〜んとあったまったり力が抜けて楽になったりするのが常なのだが、何故かこのときは背中がひんやりした。触ってみると置き鍼があったかくなっていたので、そこから何かが抜け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpaseyo.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180730%2Fp1" title="筋トレ挫折と置き鍼 - とは云ふものヽお前ではなし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-30 00:00:00 rich https://paseyo.hatenadiary.jp/entry/20180730/p1 1.0 100%