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  <author_name>physical141yuko</author_name>
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  <blog_title>Monologue〜フィジコISHIIの熱苦しい独り言〜</blog_title>
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  <description>フィジカルパフォーマンストレーナーのイシイです。 ・ 昨日は12月1日。 分かってたのに、朝ニュースを見てもそうだね12月だね、なんて思ってたのに。 ・ ・ 金曜の疲労も残ってるしな、とか 雨降りそうだしな、とか風強いしなとか。 やりたくない理由って後から後からたくさん出てくる(笑) ・ ・ でもSNSで『朔参り』の記事を見て… 『そうだよ朔だよ！』と我に返り(笑) ・ ・ いつもより短くてもいい、遅くてもいい、とりあえず走りに行こう！と腹を括り家を出る。 ・ ・ さっっっっむ！！！！ でも走り出したら『今日は短くしよう』とか思ってたのに、キツかったけど遅くてもいいから走りきるか、に徐々にシフ…</description>
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  <published>2018-12-02 11:38:27</published>
  <title>朔。-ﾂｲﾀﾁ-</title>
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