Patte-de-lapin https://blog.hatena.ne.jp/Patte-de-lapin/ 業スーヘビーユーザーの簡単レシピ集 https://patte-de-lapin.hatenablog.jp/ レシピあり料理紹介 ニラには疲労回復・免疫力アップ・便秘解消・動脈硬化や脳卒中や高血圧の予防、果ては肌荒れや老化防止にも役立つ素晴らしい食材だ。物価高の現在でも概ね100～125円程度で買うことが出来るのでお財布にも優しい。そんな栄養面で万能なニラにどんな食事の場にも使える万能さを付け加えられる辛ニラだれを今回は紹介したいと思うぞ。 【材料】4～5回分 ニラ 1束 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ2 酢 小さじ2 豆板醤 大さじ1と1/2 白ごま 小さじ2 ごま油 80ml 【材料】 ニラを切って調味料を入れるまずニラの根本1cmを切り落とす。その後同じく1cm幅の正方形になるように細かく切る。切ったニラは底の深い耐… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpatte-de-lapin.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F04%2F16%2F170000" title="【ご飯泥棒シリーズ】悶絶するほど美味い万能辛ニラだれを知った人が次々沼にハマってしまっている件【レシピあり】 - 業スーヘビーユーザーの簡単レシピ集" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/P/Patte-de-lapin/20250414/20250414131321.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-16 17:00:00 rich https://patte-de-lapin.hatenablog.jp/entry/2025/04/16/170000 1.0 100%