paychang https://blog.hatena.ne.jp/paychang/ 【仕事と人生を楽しもう】１日３分のライフハック知恵袋 https://paychang.hatenablog.com/ 健康 習慣化コンサルタントの古川武士さんのメールマガジン 【人生を変える「毎日3分の習慣化メルマガ」】が 本日とても面白い内容だったので記事にしようと思います！ 水は最強の健康飲料！？ その題名は「レッドブル依存から？？？？を飲む習慣でエネルギーアップ」 内容を一部抜粋させて頂きます。 残業時間に大変な仕事をやりきるために レッドブルやリポビタンDに頼ることはあると思います。 私もよく飲んでいました。 ただ、それが徐々に習慣になり、朝からレッドブルやリポDを飲まないとエンジンがかからないというサイクルに入ると、健康への被害が気になります。 （中略） さて、眠気、怠さ、ぼーっとする感じはストレスであり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpaychang.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F27%2F222149" title="【健康管理】水は最強の健康飲料！ - 【仕事と人生を楽しもう】１日３分のライフハック知恵袋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000506508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-27 22:21:49 rich https://paychang.hatenablog.com/entry/2019/06/27/222149 1.0 100%