pc-club https://blog.hatena.ne.jp/pc-club/ PCクラブログ https://pc-club.hatenadiary.jp/ ９月19日 晴れ 最高気温３０度近く4:50～5:50ストップウォッチを買ってきた。① 2'05"8 G② 1'59"2 G③ 1'56"4 R猛暑で1ヶ月近くブランクがあったが思いの程 タイムがよかった。週5日の草刈り作業、週1日の図書館まで１０キロ自転車走が筋力の低下を防いだのではないか？ しかし心肺機能が少し落ちたようだ。毎日走らないと落ちるのを実感。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpc-club.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2010%2F09%2F19%2F214300_2" title="105円のストップウォッチ - PCクラブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-09-19 21:43:00 rich https://pc-club.hatenadiary.jp/entry/2010/09/19/214300_2 1.0 100%