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  <author_name>Pe-raz_ur</author_name>
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  <blog_title>さすらい知識放浪記</blog_title>
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    <anon>自己啓発的な何か</anon>
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  <description>筋トレをしていると、 ただ回数をこなすだけの運動が 何も意味のないことを思い知らされる。 たとえ腕立て伏せを１００回 毎日こなせたとしても、フォームが 崩れていたり、1回1回きちんと体を 落とさずに腕を伸び縮みさせたり しているようでは、理想の体は作れない。 ここに、「量より質」が見て取れる。 数を積み重ねるだけの くだらない仕方はせず、1回1回の 練習・作業に目的意識を持って 正しく取り組むことで、より速く、 より正確な成果を上げることが可能となる。 しかしながら、上達のためには 質だけでは足りない。 物理的な練習量・作業量 というのは、効果的に行えば ほぼそのまま上達に直結する。 「とにか…</description>
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  <published>2021-04-27 22:40:00</published>
  <title>量と質、どちらもなければダメ</title>
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