peacefulllife https://blog.hatena.ne.jp/peacefulllife/ Peaceful life’s diary https://peaceful-healing.com/ 健康 行動力を上げる 最近、良かったことシリーズです。 仕事で会社へ出社する日は、昼食に温かい飲み物だけ飲んでいます。 すると午後からのパフォーマンスが上がり、 残業時間が減りました。 眠気と戦わなくても良いので、 長時間、仕事に集中することができます。 夜になるとお腹が空くので、 早く帰るというモチベーションにもなります。 これまでお弁当を持参していたので、 その分、朝はゆっくり過ごすことができ、 通勤時の荷物が減りました。 お弁当箱を手放せそうな状態になっています。 このまま続けることができたら、手放そうと思います。 時々、お付き合いで、 ランチをご一緒するときは、 断らが、月に数回程度です。 昼食時間がなくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpeaceful-healing.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F02%2F200000" title="最近、良かったこと - Peaceful life’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/peacefulllife/20221119/20221119073326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-02 20:00:00 rich https://peaceful-healing.com/entry/2022/12/02/200000 1.0 100%