pekopeco https://blog.hatena.ne.jp/pekopeco/ 人生ガチャ。 https://pekopeco.hatenablog.jp/ 鬱 退院して、精神科の通院に行ってきた。 で、いきなりなんだけど… 先生の前で大号泣してしまった。 ほんと、めちゃくちゃ恥ずかしかった。 でも前の通院でも泣いた。 どこまで自分のことを話すかって、毎回すごく悩む。 精神科で話すことって、友達にもなかなか言いづらいことが多くて。 悩みの原因をたどっていくと、どうしても自分のコンプレックスとか、劣等感、自己肯定感の低さとか…そういう深いところに触れないといけない。 だから、苦しいし、正直できれば話したくないこともある。 でも今回の入院をきっかけに、ずっと言えてなかったことをやっと先生に話せた。 泣きながらだけど、「やっと言えたな」って思えて、それだけで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpekopeco.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F09%2F20%2F165904" title="鬱記録⑳ 先生の前で大号泣 - 人生ガチャ。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-20 16:59:04 rich https://pekopeco.hatenablog.jp/entry/2025/09/20/165904 1.0 100%