pompomtanupi https://blog.hatena.ne.jp/pompomtanupi/ たぬちゃんのチャレンジブログ https://pempemtanupi.hatenablog.jp/ 1週間チャレンジ ・1週間チャレンジ３日目 ウォーキングとちょっとスロージョギング ４０分くらい 最後にめまいがしたので、４０分くらいまでが限度かな。 仕事が忙しかった・・・。 空は青いけど、ややうろこ雲。 明日は雨かも。 ではではご覧いただきありがとうございました。 （2023.06.2.21） ランキング参加中１週間チャレンジ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpempemtanupi.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F06%2F21%2F175031" title="【チャレンジ３日目】（ウォーキング）明日は雨かも - たぬちゃんのチャレンジブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pompomtanupi/20230621/20230621174418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-21 17:50:31 rich https://pempemtanupi.hatenablog.jp/entry/2023/06/21/175031 1.0 100%