suicapenguin777 https://blog.hatena.ne.jp/suicapenguin777/ ペンギンのローカルお役立ち情報局 https://penguin4649.hatenablog.com/ ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせたフィットネスレース「HYROX（ハイロックス）」。 日本でも競技人口が増えており、大阪ではHYROXに対応したジムやトレーニング環境も少しずつ充実してきています。 さらに、2027年1月21日〜24日には「BYD HYROX Osaka」の開催も予定されています。HYROXは1kmランニングとワークアウトを交互に8回繰り返す競技なので、通常の筋トレだけでなく、ランニング・心肺機能・スレッド・SkiErgなどを総合的に練習することが重要です。 そこで今回は、2026年9月時点の情報をもとに、大阪でHYROXトレーニングにおすすめのジムをランキ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpenguin4649.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F01%2F163347" title="【2026年最新版】大阪のHYROXトレーニングおすすめジムランキング - ペンギンのローカルお役立ち情報局" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/suicapenguin777/20260901/20260901163323.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-01 16:33:47 rich https://penguin4649.hatenablog.com/entry/2026/09/01/163347 1.0 100%