persona20190919 https://blog.hatena.ne.jp/persona20190919/ 無職の元介護福祉士が投資にて暮らしていく日常 https://persona20190919.hatenadiary.jp/ セミリタイヤ生活 おはようございます。 今日は天気が良くなりそうですので、 この後サイクリングでアプリの歩数を 荒稼ぎ致したく思います。 ※Coke Onアプリにてコカ・コーラ製品ゲット😉 サイクリングの場合だと、 万歩計がどのように計測されるのかドキドキですね。 ※多少はカウントされてほしいです😂 状況に応じてはサイクリングすると言いつつ、 自転車を押して歩いている姿になっているかもですね🤣 ３月に介護職パートを退職してから ５７ｋｇまで激落ちした体重が ６１ｋｇまでリバウンドしてまいりました。 ※３８才の会社員時代は６５ｋｇでした😂 私の場合の適正体重は １６８ｃｍ×１６８ｃｍ×２２＝６２．１ｋｇ （身長）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpersona20190919.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F09%2F095535" title="３月で介護職を辞めてから、４ｋｇは体重が増えている事実につきまして - 無職の元介護福祉士が投資にて暮らしていく日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/persona20190919/20210327/20210327205910.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-09 09:55:35 rich https://persona20190919.hatenadiary.jp/entry/2021/09/09/095535 1.0 100%