Blogen https://blog.hatena.ne.jp/Blogen/ 小さなボクの小さな幸せ https://petit-cz.com/ 📖本からの気づき 【今日の一言】適度な緊張は必要＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 緊張状態、は言いすぎかもしれないのですが・・・今朝は筋肉痛。昨日のトレーニングの影響です。（一昨日とかではなく「昨日」の影響でよかった ＾＾）体にしても、頭にしてもしっかり使って「少し疲れている」「ちょっと筋肉痛」くらいの方が適度な緊張があっていいなぁと思います。昨日の新聞では、今回の地震についても「正しいパニックが必要」（朝日新聞）とありました。みんなが災害情報、新たな情報に気を張っている今の状態は「正しいパニック」の状態だとのこと。これも適度な緊張状態だと言えます。これが何も意識されなくなった時が本当に怖いということですよね。今朝、読売新… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpetit-cz.com%2Fentry%2F2011%2F03%2F17%2F061250" title="『適度な』緊張 - 小さなボクの小さな幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-03-17 06:12:50 rich https://petit-cz.com/entry/2011/03/17/061250 1.0 100%