Blogen https://blog.hatena.ne.jp/Blogen/ 小さなボクの小さな幸せ https://petit-cz.com/ 🏃‍♂️スポーツと健康 えっ？これに？？？昨日は娘と2人、ゆっくりと夕食を食べることができた金曜日「はい、パパの座布団」と渡されたのが冒頭の写真のもの。中は空気が入っておりフワフワ。外はご覧の通りボコボコ。座りながら体幹を鍛えてお尻ツボ（あるのかな？）も押して…という健康グッズの類なのでしょうか。…今、調べてみました。これは「ima+ シェイプアップツイスター 」と言って、立ったり、座ったりして体をひねると脇腹やお腹のたるみに効果的（しかも、写真は裏側＠。＠）そうだったんだ…ずっと座ったままで過ごしていた（＞。＜；）しかも、裏面で。。。あんまり意味なかったかな。【教訓】道具は用法を守って正しく使いましょう！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpetit-cz.com%2Fentry%2F2020%2F09%2F12%2F083100" title="ナゾの物体に悩む、の巻 - 小さなボクの小さな幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/Blogen/20250426/20250426060316.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-12 08:31:00 rich https://petit-cz.com/entry/2020/09/12/083100 1.0 100%