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  <blog_title>小さなボクの小さな幸せ</blog_title>
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    <anon>❤️カウンセリングとコーチング</anon>
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  <description>あっという間に週末！今週は「自分を元気にする方法」2つを含めて心の健康に関係する記事が多かったのですが。「読書ねこさん」（冒頭の写真）を出した今日は「今週の読書」のお話。読書は「心の栄養」なのでとっても大切です（＾＾）今週は月曜日から今日まで5冊の本を読みました。興味深かったのはこの本でした。『潜在意識の書きかえ方』（小森圭太 光文社）物理の話も入ってくるのでド文系のボクにはちょっと難しいところもありましたが、それでも楽しく、興味深く読ませてもらいました。「自分自身に使っている言葉を変えることが自分を変えることに繋がる」というのがこの本を読み終えての一口要約。（かなり短くし過ぎていますが）私た…</description>
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  <published>2023-01-20 18:37:00</published>
  <title>明日、そして来週を理想的なものにするために</title>
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