Blogen https://blog.hatena.ne.jp/Blogen/ 小さなボクの小さな幸せ https://petit-cz.com/ 🏃‍♂️スポーツと健康 前回の記事では「日頃から暑さを感じていないと涼を楽しむことはできない」ということを書きました。それだから…ということでもないのですが。クーラーの効いた家の中でも半袖・半ズボンだったボクでしたが、半袖・「長ズボン」にささやかな変身をしてみました。するとどうでしょう。体の調子が良くなりました。体が重いということもなく朝からスッキリと動くように。夏バテの典型だったのか食欲もなんとなく落ちていたのですが、変身後は通常通り。部屋は冷やしても体を冷やしてはいけない体温が低くなると種々の病気にかかりやすい状態になるといいます。「未病」（みびょう。発病していないけれど、健康な状態から病気の状態へ移っている状態… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpetit-cz.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F01%2F092500" title="【夏バテには気をつけて！】部屋は冷やしても… - 小さなボクの小さな幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/Blogen/20250426/20250426012412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-01 09:25:00 rich https://petit-cz.com/entry/2023/08/01/092500 1.0 100%