Blogen https://blog.hatena.ne.jp/Blogen/ 小さなボクの小さな幸せ https://petit-cz.com/ 🪴心を整えるヒント 7月に入り、2026年も後半戦がスタートしました。 これまでを振り返ると、 毎日の生活の中にいくつかの共通点が見えてきます。 それは、「外である周りの反応に答えを求めるよりも、 内側である自分自身にに意識を戻したときに、心が整っていた」 ということでした。 たとえば朝、目が覚めたときに 「今の自分は何を求めているだろう」と問いかけてみる。 あるいは移動時間や何気ないひとときを、 自分のための時間として味わってみる。 さらに、誰かの頑張りに気づいて、そっと言葉をかけてみる。 そんな小さな行動の中に、共通していたのは“自分とのつながり”でした。 忙しさの中にいると、 私たちはつい「やらなければいけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpetit-cz.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F06%2F063000" title="こころのノートvol.31 自分とつながり、日常を整える 〜心地よい後半戦のはじめ方〜 - 小さなボクの小さな幸せ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/Blogen/20260705/20260705220932.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-06 06:30:00 rich https://petit-cz.com/entry/2026/07/06/063000 1.0 100%