petitmarine https://blog.hatena.ne.jp/petitmarine/ petit marine〜プチマリン〜 https://petitmarine.com/ お弁当日記 2022/4/2 ■豚ロース・ピーマン・玉ねぎの辛口焼き肉のタレ炒め■ブロッコリーの塩茹で■きんぴらごぼう 白胡麻がけ■いちご ブロッコリーの見栄えを良くする為におかずカップの色をオレンジ色にしてみました！きんぴらごぼうは多めに作ってあるので明日また利用します。 2022/4/3 ■芝エビ・エリンギ・ブロッコリーのエビマヨソース炒め■アスパラガス入りちくわ■きんぴらごぼう■干しエビ入り玉子焼き■ブロッコリースプラウト 芝エビを少し焼き過ぎました。ホタテに見えますね。ブロッコリースプラウトは意外に栄養価が高いのです。 20224/5 ■ピーマンの肉詰め ケチャップ味■カジキマグロとイカの味噌漬け… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpetitmarine.com%2Fentry%2FBento-diary-6" title="【お弁当日記のアルバム6】殿堂入りプチトマトに代わって登場一位は紫蘇 - petit marine〜プチマリン〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/petitmarine/20221125/20221125122612.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-02 20:38:18 rich https://petitmarine.com/entry/Bento-diary-6 1.0 100%