pgrose0 https://blog.hatena.ne.jp/pgrose0/ 美ッビッと！ https://pgrose0.hateblo.jp/ 3月21日は、 『山羊座』の下弦の月。 『山羊座』リンクしている部位 「骨」に注目！ 痩せやすい体にしていきましょう。スタイルアップのためにも 体の歪みを整えるといいですよ。 〈 骨の歪みを整えてstyle up！ 〉 歪みを放置すると血液やリンパの流れが悪くなり、 むくみが起こりやすくなり、どんどん痩せにくい 体になってしまいます。さらに健康面でも悪影響が…。整体などで調整してもらうのがベストですが、 “骨の歪み”は筋肉が大きく影響してくるもの。自宅でも歪みを補正するエクササイズや ストレッチを習慣にしてみてください。 また、ダイエットのやりすぎで、 骨粗しょう症に…なんていうのはよく聞く話… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpgrose0.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F22%2F" title="３月２１日 下弦！山羊座 ダイエット 併載 BIRTHDAY 3月22日 23日 24日 - 美ッビッと！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pgrose0/20170327/20170327161850.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-22 23:22:00 rich https://pgrose0.hateblo.jp/entry/2017/03/22/ 1.0 100%