ph7-1234 https://blog.hatena.ne.jp/ph7-1234/ 雑記 https://ph7-1234.hatenadiary.com/ きっかけは１冊の漫画 エロティック×アナボリック。 「エロい身体」を目指し日々トレーニングを重ねるヒロインを見て バルクアップメニュー、ボディメイクが気になってしまって、行動開始しました。 ★ソレドコをチェックして、筋トレ関連の記事を見てみた。 佐藤樹里さんの記事が好き srdk.rakuten.jp マッスルグリルさんの記事が目に留まる。 srdk.rakuten.jp YouTubeでマッスルグリルさんの動画を なぜかジャガバード。ここは沼を見るべきでは。(ジャガバードも沼もまだ試してない) 超満腹の減量食！【ジャガバード】 鶏むね肉を大量摂取し、自重スクワットに励む日々でしたが、ある時ふ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fph7-1234.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F01%2F07%2F200000" title="【漫画】エロティック×アナボリック - 雑記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51CgAU0c96L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-07 20:00:00 rich https://ph7-1234.hatenadiary.com/entry/2021/01/07/200000 1.0 100%