pharmacistreading https://blog.hatena.ne.jp/pharmacistreading/ 薬剤師がマインドマップ風に読んでみた https://pharmacistreading.hatenablog.jp/ 薬学に一見関係ない本 2017年の本 皆さん、朝型か夜型かと言われたらどちらでしょうか。 私、自分では夜型だと思ってたんです。 ところが。 言うほど夜型じゃなかった。ザ・中間。 国立精神神経医療センターが公開している、 朝型夜型質問票というもので調べてみました。 19個の質問に答えるだけで、上記のグラフが出てきます。 NCNP精神生理研究部：睡眠に関するセルフチェック 夫は昔から超早起き、用事がなくても朝5時台に起きてる！という人なのですが、 当然というかなんというか、「超朝型」の部類でした。 超朝型がそばにいるせいで、 相対的に自分は夜型だと思ってしまっていたってことか。 朝型って常に称賛されますよね。 「朝活」ってことばもある… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpharmacistreading.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F20%2F180000" title="夜型だっていいじゃないか。「夜型人間のための知的生産術」 - 薬剤師がマインドマップ風に読んでみた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51OKJNU6AbL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-20 18:00:00 rich https://pharmacistreading.hatenablog.jp/entry/2026/02/20/180000 1.0 100%