MiraiEngineer https://blog.hatena.ne.jp/MiraiEngineer/ 未来エンジニア養成所Blog https://phoeducation.work/ IT講師 多くの方が学習効率を上げるために様々な方法を試していることでしょう。 参考書を変えてみたり、学習時間を増やしてみたり、集中できる環境を整えたりと、工夫を重ねているかもしれません。 しかし、意外に見落とされがちなのが、身体を動かすことの学習に対する驚くべき効果です。 特に軽い運動、中でも散歩という誰でも手軽にできる活動が、脳の働きを大幅に改善し、学習効果を飛躍的に向上させることが科学的に証明されているのです。 長年にわたってIT技術の指導に携わり、多くの受講者の方々の学習過程を観察してきた中で、学習前に軽い運動を取り入れている方とそうでない方では、明らかに集中力や理解力に差があることを実感してい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fphoeducation.work%2Fentry%2F20250608%2F1749335400" title="歩くことで学習効率が劇的に向上する科学的理由と実践方法 - 未来エンジニア養成所Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.user.blog.st-hatena.com/default_entry_og_image/153301491/1702168155825150 Hatena Blog https://hatena.blog 2025-06-08 07:30:00 rich https://phoeducation.work/entry/20250608/1749335400 1.0 100%