physicalist https://blog.hatena.ne.jp/physicalist/ WAKEフィジカルトレーニング https://physicalist.hatenablog.com/ スロージョギング 健康づくり 運動療法 TSSのプライムニュースでスロージョギング®︎のことを取り上げていただきました。お話を頂いたのが6月で撮影は7月初旬でした。暑い時でした。屋外でのスロージョギングの撮影が10月に行われ、10月31日に放送されました。この日は私の誕生日。最高の誕生日プレゼントになりました。 さてその内容ですが「のばそう！健康寿命」でした。健康寿命？どこかで聞いたことがありますか？平均寿命は生まれてから亡くなるまでの期間の平均値です。健康寿命は次の通りです ↓↓ 日常を健康で制限されることなく生活できる期間のことです。簡単に言うと人の力を借りず自分で元気に生活できる期間のことです。 なんとこれが広島県は女性は最下… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fphysicalist.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F01%2F002949" title="「スロージョギング®︎とは 〜のばそう！健康寿命〜」TSSのプライムニュース - WAKEフィジカルトレーニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/physicalist/20181108/20181108165013.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-01 00:29:49 rich https://physicalist.hatenablog.com/entry/2018/12/01/002949 1.0 100%