physipo https://blog.hatena.ne.jp/physipo/ PHYSIPOブログ https://physipo.hatenablog.com/ 皆さんこんにちは。 PHYSIPOのアラケンです（Pωｑ）＞ 皆さんはダイエットは順調でしょうか？ それぞれに目標があると思いますが、僕は目標の体重に到達したので、これから少しずつ増量をしてがっつり筋トレをしよう！！ ・・・と思っていたのですが、先日のレッスン中、バーベルの先端にお尻を強打してしまいました！笑 現在も負傷中です笑 お客さんからの笑いは取れましたが、内心めっちゃ冷や汗。。笑 (尾骨折れてないよね？大丈夫よね？💦) 寝る種目とか、しゃがむ種目の時に尻がピキピキ言ってて、もうヒーヒーです( ´艸｀) （このヒーヒーって言葉、あんまり周りで使っていないけど、僕以外使う人いるかな？？） … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fphysipo.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F30%2F194433" title="デッドリフトという素晴らしい種目。 - PHYSIPOブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/physipo/20220730/20220730160209.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-30 19:44:33 rich https://physipo.hatenablog.com/entry/2022/07/30/194433 1.0 100%