picora https://blog.hatena.ne.jp/picora/ くれくれぴこら https://picora.hatenadiary.org/ 日記 クラヴマガ護身セミナーに行ってきました。 実戦護身術 クラヴマガ・ジャパン ホームページ | 松元國士 夏季特別セミナー 2009 in 東京 護身術 クラヴマガ 10:30-14:30の4時間で7800円。ｔさんに誘われて、行くことにしました。動きはほとんどペアでやったのだけど、ｔさんと組めたのでよかった。身体接触が多かったし、急所を狙うため股間をけることが多かったので、知らない男性と4時間も組まされたらいやだっただろうなぁと思った。格闘技系の動きはやったことがないので、いきなりファイティングポーズとか言われてもできなかったけれど、パンチのやり方とかがわかったのでよかった。 いったん家に帰っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpicora.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090726%2F1248618974" title="2009-07-26 - くれくれぴこら" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/picora/20090726/20090726215432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-26 23:36:14 rich https://picora.hatenadiary.org/entry/20090726/1248618974 1.0 100%