picsim https://blog.hatena.ne.jp/picsim/ ピコシムのブログ https://picsim.hatenadiary.jp/ ADHD こんにちは、ピコシムです。 ADHD（注意欠陥多動性障害）の治療薬、ストラテラを何時に飲むのが、一番パフォーマンスが上がるのか実験してみました。 ストラテラ(40mg)1錠の場合 朝起床後すぐ。 服用した1時間後から換算して13時間効果が持続する。 朝8時に服用すると9時から21時までは効果が実感できます。 13時過ぎに服用すると深夜1時を過ぎても脳が覚醒状態で眠れません。遅くとも朝9時までには服用するのが自分にとってベター。 ストラテラ(40mg)2錠の場合 基本的に3パターンあります。 理想形 朝6時服用＋10時服用 23時就寝 理想形ですが、23時に帰宅することが多いので、まず実現するこ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpicsim.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fwhen_drink_strattera_2016-08-05" title="【ADHD】ストラテラいつ飲むべきか問題 - ピコシムのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41BEFg+MvyL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-06 09:03:00 rich https://picsim.hatenadiary.jp/entry/when_drink_strattera_2016-08-05 1.0 100%