pieere34 https://blog.hatena.ne.jp/pieere34/ はぎおの「ツボ」note https://pieere34.hatenablog.com/ 気になる：ファッション・美容・健康 以前「素振り」を始めた、と書きました。それが、昨年の11月。 それのせい、ということではないと思いますが、12月頃から、腕が伸ばせない、痛い。 ん？これってなに？最初は理解に苦しみました。 だって、素振りして、肩こりも良くなってる気がしてたのに いろんな人に聞いて、ようやくわかりました。 「五十肩」 いや～ん。話には聞いてたけど、思ってた数倍は痛い！肩が痛いだけでなく、ちょっと腕を伸ばす、思わず手を着く、という何気ない動作のたびに、「ピリッ」「ズキッ」と。骨折した？みたいな。 通ってる整体の先生曰く、腫れが引いても、拘縮するかもって。まさに今そんな状態。腕の可動域が狭い。全く伸ばせない。それに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpieere34.hatenablog.com%2Fentry%2F013b35acb458d8e1a65761b982b9b784_2" title="言うことが利かない「ストレス」 。 - はぎおの「ツボ」note" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pieere34/20251001/20251001070228.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-05 08:05:00 rich https://pieere34.hatenablog.com/entry/013b35acb458d8e1a65761b982b9b784_2 1.0 100%