<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>pieere34</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/pieere34/</author_url>
  <blog_title>はぎおの「ツボ」note</blog_title>
  <blog_url>https://pieere34.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>２年くらい前から「五十肩」に悩まされています。 pieere34.hatenablog.com 整体やストレッチなど、いろんなものを試して、気が付けば、治っていた。。。のですが、右側から始まった肩痛が、今度は左！！これがもう、激痛で😢肩が上がらないどころか、ひねると息が止まるくらい痛いのなんの。横になっても痛い。起床時はもっと痛い。自分で腕を伸ばさないと縮こまったまま、という感じ。 横向きに寝るのが好きだけど、横になると、肩が前に落ちて余計痛い気がしてきて。で、何かいいものはないかと探していたところ、見つけましたよ 「抱き枕」 色はこんなに鮮やかでなく、オリーブグリーンという濃い緑。いろんな寝…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpieere34.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F15%2F093000&quot; title=&quot;抱きしめてる（笑） - はぎおの「ツボ」note&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pieere34/20251214/20251214201825.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-12-15 09:30:00</published>
  <title>抱きしめてる（笑）</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://pieere34.hatenablog.com/entry/2025/12/15/093000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
