pieere34 https://blog.hatena.ne.jp/pieere34/ はぎおの「ツボ」note https://pieere34.hatenablog.com/ 雑感 甘いものは好きだけど、年齢的にも食べ過ぎは良くない。（でも、缶コーヒーは好きでして）それに、仕事中など、普段、あまりお菓子を食べるタイプではないですが、小腹は空きます。そこで、食べるもの。 チョコレートこれなら、身体によさそうだし、罪悪感がないかな、って。 で、食べてるのが、高カカオチョコ。 低GI食品、ポリフェノール・・・ますます罪悪感が少ないので、煮詰まった時など、仕事中に食べてます どのメーカーも、なぜか72、86、95・・・というバラツキのあるパーセンテージ。何か意味があるんでしょうけど。 昔から、72％はよく食べてました。適度に甘みと苦みがあって、食べやすいんです。 その後、86％に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpieere34.hatenablog.com%2Fentry%2F2dd7d5a3b538c8e7e3536ea9cc8befd0_2" title="おやつ 。 - はぎおの「ツボ」note" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pieere34/20251001/20251001065105.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-27 08:38:00 rich https://pieere34.hatenablog.com/entry/2dd7d5a3b538c8e7e3536ea9cc8befd0_2 1.0 100%