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  <blog_title>はぎおの「ツボ」note</blog_title>
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    <anon>雑感</anon>
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  <description>梅雨が明けた途端、猛暑がやってきましたそれにしてもいきなり過ぎますよねぇ…今は昼間も家にいる時間が多いのですがこんなに自宅が暑いとはでも一日中エアコン（除湿）をつけるのも体に良くないなぁと思い（電気代もかかるし）、せめて午前中くらいは自然の風で暑さ対策をしようと。まずこちら↓ケーキなどを買うと入れてくれる「保冷剤」これをタオルに包んで首のあたりに巻きつけると、ひんやり～何でも首にはリンパが集まっていて、ここを冷やすと体中が冷えてくるんだそうです。ただし、自分の熱ですぐ溶けちゃうので替えがあった方がいいかも。いろいろ巻いてみましたが、延髄あたりに当てるのが一番気持ちいいかも。ただし、そうしようと…</description>
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  <published>2010-07-21 08:06:09</published>
  <title>暑さ対策(^_^;)</title>
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