pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 介護 万歩計感覚でスマートウオッチを付け始めて、睡眠時間が表示されるのがいいなと思っています。 実際に何時に寝て何時に起きたかがわかり（夜中に起きた場合も）、睡眠の充実の為に役立っています。 又、段々と深い睡眠が多くなってきました。 （元々浅い睡眠より深い睡眠の方が多いですが） ちなみに、昨夜の睡眠時間は6時間。 最近、朝はこんなお天気ですので暑くなくて歩くにはいいです。 我が家のお花 昨日買ったレタスとキャベツを植えました。 沖縄レタスと言うそうです。 普通のレタスと違うのかな 苗を植える為に畑を掘っていたら玉葱が出てきました。 早速、お味噌汁に使いました。 今朝の果物 8時頃になるといいお天気に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2F1d04ee191c3e12667f5e038bb6bc9115" title="母とのんびり - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251030/20251030001432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-15 22:28:00 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/1d04ee191c3e12667f5e038bb6bc9115 1.0 100%