pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ はてな＠季節の出来事 今日も暑かったですね。 家の中ではエアコンは付けませんでしたが、車では付けました。 最高気温は昨日より少し低くて30.0℃、最低気温は20.1℃。 今日の朝顔は白色が2輪と 桔梗咲きが1輪の合計3輪でした。 夕方、見ると赤いバラがたくさん咲いていましたが、朝は3輪ほど。 シャインマスカット 今しか食べられないので、特売品を買っていますが、高いものはやはり粒も大きくて揃っていて房も大きいです。 マスカット系は甘さがさっぱりしていて（それでも甘いですが）、特にシャインマスカットは種がなくて皮ごと食べられるのが良いです。 ネットより 疲労回復に役立つビタミンB群、骨の健康に貢献するビタミンKやカリウ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F06%2F211231" title="中秋の名月＆コレステロールを下げるポイント - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251006/20251006192021.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-06 21:12:31 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/2025/10/06/211231 1.0 100%