pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 生活 今夜は眠くて眠くて・・・PCに向かっていてもうつらうつら。 明日には母が帰ってきます。 今週は１日多かったのでかなり長くゆっくり出来た気がします。 今朝の果物 あさイチで、巻き肩、猫背の改善メニューをしていました。 膝が痛いので、今、筋トレやウォーキングのレッスンをズーム等で受けていますが、同じだなあと思いました。 やはり、意識的に普段使っていない筋肉を動かして使っていかないと弊害が出るとしみじみ思いました。 やれば必ず結果が出る ２週間後の結果です。 この女性の美しさと言ったら 本当に綺麗でした。 やはり正しい姿勢は美しさそのものだと思いました。 夜中に雨がかなり降ったようです。 今日は一日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2F42bc01b542c938fe645fbea5f83e8716" title="眠い。。。 - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251030/20251030115049.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-14 21:24:00 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/42bc01b542c938fe645fbea5f83e8716 1.0 100%