pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 医療、病気 今、ゆる～い炭水化物制限ダイエットをしています。 基本的に主食好き（特にご飯）なので、それを食べないなんて出来ないと思っていましたが、さほど苦痛もなく食べないでいます。 でも、時折、ローソンの低糖質パンは利用しています。 日本ではダイエットと言えば痩せるための食事制限ですが、本来の意味は以下のようです（英和辞典より）。 日常の(飲)食物 (治療・体重調節などのための)規定食 特別食 ダイエット 食餌(しよくじ)療法 食事制限 痩せるためのダイエットもダイエットですが、人類（人間）として、日本人として、また、私個人としてはどのような食事スタイルが合っているのだろうと常々思っていました。 基本的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2F7b55d3a13ff534d46c52377dfe8ca5ec" title="食事のスタイル - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251030/20251030054909.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-20 09:40:49 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/7b55d3a13ff534d46c52377dfe8ca5ec 1.0 100%