pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 運動・健康・ダイエット 今朝、車に乗ると「今日は節分です」とナビが言いました 今日は気温は高かったようですが、風が強く暖かいとは感じられませんでした。 明日からの1週間、岡山の南部でも雪が降るほど寒くなりそうですので、今日はお洗濯をたくさんしました。 あまり青空は見られませんでしたが風がありましたので、しっかり乾きほっ 今朝はパンが食べたくなりましたので、この豆粉パンを食べてみました。 もちもちしてこれはこれで美味しく思いました。 そして、朝からしっかりたんぱく質を食べました 今日の果物 出雲のもちもち美味しい今川焼があるのですが、それを食べようと思ったらこのフルーツを減らすしかありません。 が、食べないとビタミンC… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2F8a26d92d80cdbd3805f3609efe163346" title="立春＆歯科健診＆筋トレ7回目＆せいろデビュー - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251030/20251030125404.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-03 19:48:22 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/8a26d92d80cdbd3805f3609efe163346 1.0 100%