pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 食べ物 私は毎朝、朝食前にスムージーを作って飲みます。 スムージーの中身は日によって違いますが、概ね、りんご、バナナ、人参、セロリー、小松菜、豆乳、オリーブオイル、酢、メイプルシロップです。 I make a smoothie and drink before breakfast every morning .The contents of the smoothie differ from day to day,but generally I put inside an apple, banana, carrot, celery,komatsuna(Japanese mustard spinach),… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2Fc0c38bffd52e5c0aa6b1c590c5b81079" title="毎朝のスムージー - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251031/20251031041717.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-25 20:54:31 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/c0c38bffd52e5c0aa6b1c590c5b81079 1.0 100%