pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 家族 今朝は冷え込んで0.5℃でしたが、日中はぽかぽかの14.8℃。 昨日は15.2℃でしたが、今日の方が暖かく感じました。 明日はもっと季節外れの暖かさになりそうです。 今朝の果物 ご近所の方に又、いろいろ頂きました。 このおみかんは年明けまで取って置いて食べると美味しいそうです。 岡山にはタニタだけではなく、「天満屋女子陸上競技部」の管理栄養士監修のお弁当があります。 （もしかしてどこでも売っているかも） 初めて頂きました。 熱量597kcal タンパク質24.4g 塩分4.5g タニタよりも塩分が強い気がしましたが、陸上部ですからそうなのかも。 今日の母はやっぱり不調。 血圧のアップダウンが激… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2Fc89ecd2aa4204cb350a0a549fe02c256" title="母と娘と＆キロロ「未来へ」 - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251031/20251031011631.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-08 21:00:00 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/c89ecd2aa4204cb350a0a549fe02c256 1.0 100%