pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 音楽 一昨日より睡眠アプリを使っていますが、スマートウオッチよりも正確です。 今朝は二度寝をしたらアラームが鳴る6時半まで寝ていて、少々慌てました。 段々と夜が明けるのが遅くなってきていますので、それに従って私も起きるのが遅くなっていいます。 日の出と共起きて、日の入りと共に眠くなる。。。 今朝の果物 母は甘いものや炭水化物が好きです。 今日は朝からいまいち不調。 いつもフルーツはパンやご飯の後に必ず食べますが、今朝はフルーツを食べないでトーストとあんパンを半分食べた後はサラダを食べました。 血圧はいつものように191と高い。 痰も絡むようで、お昼頃からずっとベッドの中で過ごしています。 ３時になっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2Fcb6a39c67dadcdbeaef160020ae00c27" title="明日はお出掛け＆すべてのソルフェジオ周波数のカノン - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251031/20251031000838.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-06 22:02:02 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/cb6a39c67dadcdbeaef160020ae00c27 1.0 100%