pierina-rose https://blog.hatena.ne.jp/pierina-rose/ 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　 https://pierina-rose.hatenablog.com/ 友人との時間 午後からママ友とショッピングに行きました。 いつもかわいいママ友のお宅のお花 私はご飯を食べていたのですが、友人はまだだったので珈琲館に入りました。 私はココアを注文。 友人はとても美味しいというグラタンとココア。 少し食べさせてくれました。 本当に美味しかったので、次回は食べてみようと思っています。 その後お洋服を見たり、食料品のお買い物。 明日はもう7日。 「七草粥」の日なので七草セットを買いました。 何年か前までは採りに行っていましたが、最近は買ったものに追加して作っています。 16時間ファスティングをしていますが、体重は全く減りません。 でも、体脂肪は少しずつ落ちています。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpierina-rose.hatenablog.com%2Fentry%2Febe2476ffc7824e9d0ad1944c9ecf375" title="ママ友とショッピングへ - 第3章「La Vie en Grâce - 恵みの庭で光をあつめて 」　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pierina-rose/20251031/20251031032619.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-06 18:47:48 rich https://pierina-rose.hatenablog.com/entry/ebe2476ffc7824e9d0ad1944c9ecf375 1.0 100%