pikasasa105 https://blog.hatena.ne.jp/pikasasa105/ SaSaのJOG散歩ブログ https://pikasasa105.hateblo.jp/ 連日のジョギング、筋肉痛ですよ筋肉痛。 本日の走行距離：7.5km ジョギングもどれだけサボってるんだか 良くわかりますねこの痛みで テレビ見てるヒマがありゃぁ走れば良いじゃん ってー事ですけど、ごもっとも！ ジョギングの後の汗びっしょりのさっぱり感を… 防寒も気にしなくていい季節なんだし なんとかして走れる時間を多くしていくです ジョギング出ればこんないい景色にも会えるんだもの コレは良いとは言えないな 水上暴走族うるさい！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpikasasa105.hateblo.jp%2Fentry%2F20130630%2Fp1" title="六月も終わりです - SaSaのJOG散歩ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pikasasa105/20130630/20130630152902.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-30 00:00:00 rich https://pikasasa105.hateblo.jp/entry/20130630/p1 1.0 100%