pikasasa105 https://blog.hatena.ne.jp/pikasasa105/ SaSaのJOG散歩ブログ https://pikasasa105.hateblo.jp/ 怠惰な日曜は止めにして、とにかく行く！ 本日の走行距離：5.0km 行けばほらほら 身体も動くようになるし 血流も促進 関節のぎくしゃく感も軽減するじゃ有りませんか 嬉しいけど、 ソコまでじじい化進んでるのかぁ〜 って、なんか悲しくナルです 膝が痛い、肩が凝る 首が回らん。指が曲がらん 目のピントが合わん 食べなきゃいられん、飲まなきゃいられん ガスは溜まるし、ウンコはくさい あぁもーーー、しんじゃえ！ 奇しくも「ランチのアッコちゃん」で アッコちゃんが言っております 「生き方を変えたいなら、まず食べ物を変えなさい」 ん〜、そうかもしれない とか…ちょっと考えちゃったりもしますねぇ って言う訳… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpikasasa105.hateblo.jp%2Fentry%2F20150524%2Fp1" title="ジョギングで汗 - SaSaのJOG散歩ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pikasasa105/20150524/20150524182255.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-05-24 00:00:00 rich https://pikasasa105.hateblo.jp/entry/20150524/p1 1.0 100%