pikasasa105 https://blog.hatena.ne.jp/pikasasa105/ SaSaのJOG散歩ブログ https://pikasasa105.hateblo.jp/ お掃除は疲れる 今日もいっぱい汗かいた〜 下界に比べて、かなり温度は低いけど 出るものは出る！止められない！ なのに何で？体重は落ちない 前ならこんぐらいだったら、もう5kgは落ちてるよね、落ちにくい脂肪ですこと 朝は何か肉と野菜の炒め物、冷めてて硬い 使ってる材料は豪華なのに、ダメですわ チンすりゃ良かったのかな 昨日無くした、マグボトル諦めてたら、だれか見つけてくれました。良かったです 事務所でタイムカードワチャワチャした時、近くの机に置き忘れたみたいです。 もうホント、二つの事同時に出来ない ハァ〜〜、ため息しか出ないっす 15:30過ぎ掃除終了 取り敢えずシャワーしてサッパリ 部屋で夜… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpikasasa105.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F31%2F230253" title="大汗2日 - SaSaのJOG散歩ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pikasasa105/20260731/20260731073116.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-31 23:02:53 rich https://pikasasa105.hateblo.jp/entry/2026/07/31/230253 1.0 100%