PINKY0215 https://blog.hatena.ne.jp/PINKY0215/ in my life https://pinky0215.hatenablog.com/ リングフィットアドベンチャー アドベンチャー4周目。 本日の運動結果！ ワールド13エルドラゴのドラゴ像を黙々と倒す。一発でドラゴがいるところを見つける方法はあるんだけど、敢えてそれはやらずに(笑) ピンハネ虫スルーのための立木のポーズ、2連続はキツイねえ(´ω`;) 開始前の一言は「膝を上げてる？」。膝上げ腿上げは意識しないとやらないよね(´ω`;) 今日のカロリー状況(単位kcal) 基礎代謝1484(あすけんより) 消費カロリー1066(リングフィット以外の運動含む) 摂取カロリー2250(あすけんより) 貯金300(基礎代謝 + 消費カロリー - 摂取カロリー) 今日はカミさんと越谷のカフェ巡りしたのでめちゃくちゃ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpinky0215.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F19%2F221135" title="リングフィットアドベンチャー 744日目 - in my life" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/P/PINKY0215/20260419/20260419203515.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-19 22:11:35 rich https://pinky0215.hatenablog.com/entry/2026/04/19/221135 1.0 100%