piricad https://blog.hatena.ne.jp/piricad/ おいしいダイエット！オートミール中心ゆる糖質オフ https://piricad.hateblo.jp/ ダイエット 【Day352↑87.5kg】前日比 +0.2kg total -20.5kgちみちみ増えてマース(;´д｀)ﾄﾞﾝﾏｰｲ本日は外食！久しぶりのびっくりドンキーでランチです。さてさてダイエッターな私が満足できるメニューはあるのでしょうかー？と思ったらありましたヨ！期間限定メニューだけど「いろどりセット」いろいろ食べたいあなたへ！だそうです。イイネイイネ(≧▽≦)www.bikkuri-donkey.com私は本日は100gの「いろどりセット レギュラー」を食べました☆カロリーはこちらのサイトだと598kcal 期間限定メニューこちらのサイトは602kcal 期間限定メニューどちらにせよ600k… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpiricad.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F13%2F085702" title="Day352：ご飯入れても600kcal☆びっくりドンキー いろどりセット - おいしいダイエット！オートミール中心ゆる糖質オフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/piricad/20211013/20211013002857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-13 08:57:02 rich https://piricad.hateblo.jp/entry/2021/10/13/085702 1.0 100%