pirica https://blog.hatena.ne.jp/pirica/ ---＞　ぴり・ぴり neo https://piripiri2019.hateblo.jp/ ザ・引きこもり連休スタート。いきなりいいお天気です。うう。 マジで良いお天気じゃないの！ くやしい(T_T) とはいえ、実はこの連休はもともと引きこもって大掃除の予定でした。複雑な気持ちがする。 発疹はかなり赤くなってコロニー化している。痛みのほとんどは、発疹ではなくて、耳後ろの内側からぎりぎりと差し込んできます。マジでいたいわ、これ。刺すような痛みってなるほどこれのことかよと、身を以てしっております(日本語変）。痛みのインターバルの間に、ラマーズ法の呼吸のしかたを検索してみた。たしかに、息を細く長く吐くのは効くきがします。 クロウサギを見習って、ひたすらじっとうつぶぜになって痛みを逃してみる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpiripiri2019.hateblo.jp%2Fentry%2F20150919" title="寝連休初日 - ---＞　ぴり・ぴり neo" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pirica/20150922/20150922093231.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-19 00:00:00 rich https://piripiri2019.hateblo.jp/entry/20150919 1.0 100%