piropeico https://blog.hatena.ne.jp/piropeico/ ぷーすけ記録 : 稽留流産とこれから https://piropeico.hatenadiary.com/ 妊娠中のからだ こんちには。ぺぇこです。 連続投稿します。記事を書いていて便秘問題に悩んでいたことを思い出し、備忘録のために新しい記事を立ち上げます。 妊娠初期、ずっと便秘に悩んでいました妊娠前は1日に3回ほど排便をしていたぺぇこさん。妊娠してから1日1回しか出ないのは本当に辛かったです。1回の量も少なく、残便感がハンパない！ 初期から、薬を処方してもらいましたがなるべく薬は飲みたくなくて、食事で改善しようと努力しました寒天、ごぼう茶、プルーン、キウイ、乳酸菌入り飲料、切り干し大根、納豆…便秘にいいと言われる物はひとまず試してみました でも、効果てきめん！みたいなものはなくたまに薬に頼りましたが、結果振るわず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpiropeico.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F20%2F115655" title="妊娠初期 便秘問題の備忘録 - ぷーすけ記録 : 稽留流産とこれから" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/piropeico/20170720/20170720114205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-20 11:56:55 rich https://piropeico.hatenadiary.com/entry/2017/07/20/115655 1.0 100%