mytoolbox https://blog.hatena.ne.jp/mytoolbox/ ピロリ菌除菌の日記 https://pirorikin.hateblo.jp/ 5日目（2019/10/6)＜食事と薬＞ ・朝8時に朝食：食パン1/2とミニクロワッサン 甘食 紅茶 LGヨーグルト1/2。食後に「ボノサップパック400」と「ビオフェルミンR」を飲む。・12時昼ごはん：サバの味噌煮 もずくスープ 白米 LGヨーグルト1/2。食後に「ビオフェルミンR」を飲む。 ・19時半ごろ晩御飯：サバの味噌煮 大根・ちくわ煮 ひじき・大豆煮 白米 ココア LGヨーグルト1/2。食後「ボノサップパック400」と「ビオフェルミンR」を飲む。 ＜所感＞ ・今朝は胃のもたれ感で目が覚めた。LGヨーグルトのお陰かお腹の張りが収まり、やっと通常のサイクルに。 ・間食に飲むヨーグルト、柿… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpirorikin.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F10%2F06%2F225218" title="5日目 - ピロリ菌除菌の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-06 22:52:18 rich https://pirorikin.hateblo.jp/entry/2019/10/06/225218 1.0 100%