pleasantbreeze https://blog.hatena.ne.jp/pleasantbreeze/ 今を大切に生きる https://pleasantbreeze.hatenablog.com/ 選択できる 自分をご機嫌に 気づき 10月に入り、気持ちが一気に外に向き始め、おろそかになっていた体のバランスを整えるために、ピラティス・ヨガや鍼灸を扱う方のレッスンを受けに行きました。 pleasantbreeze.hatenablog.com 個人レッスンはお高く、続けられるかという思いがありました。ですが、自分の身体に投資をする。必ず自分に帰ってきます。それはお金の良い使い方、２～３週間に１回を目安に継続しています。 pleasantbreeze.hatenablog.com 体験レッスンのときに、先生から「立つ時に、身体の重心が足の外側になっている。歩くときに、親指が使えていないという」指摘を受けました。 靴のかかとの外… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleasantbreeze.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F23%2F210000" title="身体が少しずつ変化 - 今を大切に生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleasantbreeze/20221123/20221123174919.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-23 21:00:00 rich https://pleasantbreeze.hatenablog.com/entry/2022/11/23/210000 1.0 100%