pleasantbreeze https://blog.hatena.ne.jp/pleasantbreeze/ 今を大切に生きる https://pleasantbreeze.hatenablog.com/ 選択できる 気づき 先日久しぶりに嫌な人と鉢合わせになりました。いつも通り、目を合わせる事もないが、私への少ないものほんの少しの気遣いと怒りを感じた。 私はその嫌な人に対して、大きな怒りを持っていた。その怒りを手放すために、怒りを手放すワークもしてみた。そのワークが功を奏し、私の怒りはだいぶ消化された。だけど、まだ根っこに怒りはある。自分のために手放していきたい。 なぜなら怒りを持ち続けても、自分にとって何一つ良いことは無いから。今は、私は相手から発せられた感情を反射板のように跳ね返している。私に対して向けられた怒りは、相手にそのまま戻る。相手は自分の思い通りにならない私に対して、なおのこと怒りを増すでしょう。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleasantbreeze.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F07%2F25%2F210000" title="発する感情が跳ね返る - 今を大切に生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleasantbreeze/20230725/20230725203209.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-25 21:00:00 rich https://pleasantbreeze.hatenablog.com/entry/2023/07/25/210000 1.0 100%