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  <author_name>pleasantbreeze</author_name>
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  <blog_title>今を大切に生きる</blog_title>
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    <anon>一歩を踏み出す</anon>
    <anon>選択できる</anon>
    <anon>気づき</anon>
    <anon>自分をご機嫌に</anon>
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  <description>仕事の大山を越え、おそらく頂上は超え、今は下山中です。下山といっても、問い合わせ等の数は減り、通常の生活に戻離つつあります。れそうです。 5月の末から体調を崩し、復調するとまた不調になる。それを繰り返しています。直近は10月下旬の不調、これは本当に懲りました。また、いろいろ自分を変えないと気づき実践するきっかけになりました。 母に体調不良と症状を話したら「食べる量が足りないんじゃない？」と言われ、確かにそうかもしれないと感じました。 食べる量を大きく減らしていたわけではないけれど、振り返れば、お昼に生うお弁当の量が多いと思うこともありました。ということは、食べる量が減っていることからそれでお腹…</description>
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  <published>2024-11-12 21:00:00</published>
  <title>食べること、寝ることは生きる基盤</title>
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