pleasantbreeze https://blog.hatena.ne.jp/pleasantbreeze/ 今を大切に生きる https://pleasantbreeze.hatenablog.com/ 選択できる 気づき 土曜日を迎えました。出かける予定がありましたが、気力が出ず、家でゴロゴロしながら、夕方にはノートにて自分と向き合いました。 詳細は書けませんが、とても大きな変化があり、その変化に対応するには、私にとっては身体を壊さずに対応するだけで精一杯。加えて精神的に負担も多く、本当に、ひどい。ここまでひどいと、自責ではなく、他責と自分の中でも位置付けられます。 そこで1週間心身のバランスを壊さずにいれた自分は、食べること寝ることを守ることができ、軸を失わ禍なったと思います。それだけで本当にエライ。 今回のこと、選択するときが来たのだと思っています（勧告を受けたとかではありません）。私は自分が心地良いことを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpleasantbreeze.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F05%2F210000" title="心身のバランスを保つ - 今を大切に生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pleasantbreeze/20250405/20250405202746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-05 21:00:00 rich https://pleasantbreeze.hatenablog.com/entry/2025/04/05/210000 1.0 100%